Vitaestilo 
0
0
Spa på Ystad Saltsjöbad
Spa är en förkortning för salus per aqua på latin och betyder hälsa genom vatten. I dag när man tänker Spa så förknippar man det mer med harmoni och balans i kropp och själ, inspiration, närvaro och positiva upplevelser. Förr i tiden handlade det mest om vatten. Många badade för att befrias från vissa sjukdomar och en kurort skulle då ligga vid en sjö eller ett hav och helst ha en egen källa. I dag är Spa ett ställe där man kan få sköna behandlingar ofta med vatten och varma bad. För mig är Spa ett ställe där jag kan släppa alla måsten och bara koppla av och bli omhändertagen. Sista dagen på vår utflykt till Ystad Saltsjöbad fick vi en två timmar lång upplevelse i ” The Creek Experience”. En helkroppsbehandling med härliga upplevelser för alla sinnen. Behandlingen gör man på sig själv eller på varandra (man kan vara upp till sex personer i en grupp) och man blir hela tiden guidad av en värd/värdinna. Tänkt visa er några härliga bilder från själva spa´t och från The Creek Experience.
The Creek Experience
En underbar spa upplevelse som är byggd som en tropisk regnskog med de fyra grundelementen luft, eld, jord och vatten. Direkt när man kommer in möts man av prunkande gröna växtväggar.
På den här uppvärmda marmorbänken får man en uppmjukning av fötterna. I fotbadet hälls de finaste salterna från Döda havet och gör fötterna mjuka och lena.
Salt från Döda havet
Efter fotbadet fick vi smörja in ansiktet med en återfuktande ansiktsmask som vi sen skulle ha på oss är vi gick in i ångbastun. Efter ångbastun togs masken bort och sen väntade en aromabastu.
”Flingis” det här är små ”isbitar” som man svalkar ner kroppen med innan man går in i värmen i aromabastun. Under tiden man sitter i aromabastun skall man gå ut några gånger och svalka av sig med ”flingis”
Efter bastun duschar man av sig och sjunker ner under dimman som ligger över vattenytan i poolen för att njuta av lugnet.
Sen väntar en av mina favoriter.. Hamam. Ett klassiskt turkiskt bad. Så renande och mjukgörande. Här gör man behandlingarna på varandra efter instruktioner från värdinnorna.
Efter hamam gör man en doftterapi med 4 väldoftande eteriska oljor som är inspirerad av de olika världsdelarna, oriental, arabien, mediterranean ocn indian.
Sen går man vidare till Rasul, en Nordafrikansk bastu där man packar in hela kroppen med mineralrik lera och lutar dig tillbaka i ångbastun och låter den verka på kroppen, när den torkat in duschar man av sig och går emot den tropiska duschen och vattenfallet.
I det här vattenfallet får man stå stadigt på fötterna för vattnet kommer med en enorm kraft 😉
Denna härliga upplevelse avslutas med att man smörjer in kroppen med en torrolja och sätter sig i ett luftterapirum där oljan får torka in med hjälp av behagliga fläktar.
The Creek Experience måste förbokas innan, gå gärna in på Salt Creek Spa och läs om alla behandlingar som erbjuds.
Om ni vill uppleva den här härliga matresan som vi gjorde under dessa dagar så kommer dom under hösten att anordna sådana från Ystad Saltsjöbad. Ni kommer då att besöka olika gårdar, beroende på vad det är för skörd som är aktuell och när ni kommer tillbaka till hotellet väntar en kock på plats som guidar er genom en gastronomisk kväll i köket där ni får laga mat tillsammans med honom/henne. Hotellet erbjuder en 3 dagars upplevelse men man kan även boka sig för 2 dagar.
Helgerna som dom kommer att anordnas är:
2014
12-14/9
26-27/9
3-5/10
17-19/10
7-9/11
Mer om Matresan kan ni läsa om Här
Det var allt från mig från den här fantastiska matresa vi gjorde, jag har några bilder kvar från den fantastiska miljö som är på Ystad Saltsjöbad så dom kommer jag lägga ut i ett eget inlägg, bara för att ni skall få se lite mer av den härliga miljö som är där nere.
Hoppas ni fått uppleva den härliga känslan jag försökt förmedla från dessa dagar.
Det är viktigt att ta hand om sig själv och varandra, glöm inte det!
… och man kan fortfarande rösta på Besökstoppen (till höger lite längre ner på sidan) varje dag fram till torsdag nästa vecka 😉
Kram
Helen
Åååh, nu fick jag galet mycket spa-längtan!!! Så härligt med sån där flingis förresten, älskar den… Kramar fina du!!
Ja, spa längtan är lätt att få 😉
Kram
Helen
heeej!
åå det både ser ut och låter helt underbart..
ha en ny härlig vecka!
kra Katarina
Tack Katarina!
Önskar dig också en härlig sommar vecka!
Kram
Helen
Så härlig det är med SPA och där är så fint. Speciellt där man kan se havet. Kram Anette