Vitaestilo 
0
0
(Det här är ett samarbete med Gymgrossisten och innehåller annonslänkar)
Vad äter ni till mellanmål eller efter träning?
Ibland behöver man fylla på depåerna.
Jag skriver inte så ofta om mina träningsvanor och mina kostvanor.
Men jag tränar mellan 4-5 dagar i veckan och försöker att äta nyttigt. (förutom när det är period för semlor 🙂 ).
Jag försöker planera min mat och har i stort sett alltid matlåda.
Det jag kan vara sämre på är mellanmålen. Jag brukar ha för vana att ta med mig frukt, men ibland glömmer jag det.
Tyvärr så faller jag dit ibland när det gäller mellanmålen för att jag har glömt att tagit med mig något. Så då går jag och köper mig en liten mörk chokladbit istället.
Det är många som sagt åt mig att jag ska ta med mig Bars i väskan, för det är enkelt och smidigt och dessutom en god lösning.
Men då kommer jag till nästa problem… jag tycker inte att så många Bars är goda.
Jag har hittat några stycken och jag föredrar oftast dom som det är lite mintsmak i.
Men nu har jag hittat min favorit!
Jag har fått chansen att prova Gymgrossistens nya Bars.
Det är två nya smaker från Star Nutrition proteinbars:
Cookies and Cream & Mint Chocolate
Just nu köper ni en kartong med 12 stycken för bara 199 kr (ord.pris 276 kr)
Jag dog nog Bars döden!
Så från och med nu kommer det alltid ligga i min handväska och i min träningsväska.
Så har ni svårt att hitta bra mellanmål eller att ni vet med er att ni ska iväg och träna eller göra något annat och behöver fylla på med energi, ta en bars istället för något onyttigt!
Kram
