Vitaestilo 
0
0
Read Time:36 Second
Förra veckan blev jag inbjuden till en VIP invigning av nya webbshopen Pink Boulevard som drivs av Diana på Dianas Drömmar och Kristoffer som är ägare och grundare till dom fantastiska doftljusen K.Lundkvist. Det bjöds på en liten sneak peak om vad som kommer att finnas i shoppen. Massor av folk, mycket gott att äta och dricka, förmodar att vi som var inbjudna köpte upp stora delar av shoppens lager :-). Så nu har ni en ny shop att besöka och handla hos 🙂
Dessutom har jag ordnat en liten rabatt åt Er i shoppen fram t.o.m den 6 november. Använd Helen25 när ni gör en beställning så får ni 25% rabatt!!
Shoppa loss och njut av tisdagskvällen 🙂
Kram
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %
Hej, har följt dig länge och du inspirerade mig och börja hos Ulrika Davidsson och tränar regelbundet och blev nyfiken hur du håller vikten och ser så sund ut, då såg jag att du använde viktväktarnas app, vilket jag har gjort i en månad men jag går inte ner de sista kilona, har du något tips? Tacksam för lite tips från dig gällande kost och träning. Tack för en inspirerande blogg!
Hej!
Vad svårt :-). Jag tränar 4-6 ggr i veckan och försöker vara noga med vad jag äter och är lite slav under VV appen :-). Äter inte bröd, pasta eller ris mer än 1 ggr/mån. Äter dock en del frukt och försöker äta mat som jag blir mätt av, tex kyckling, kött, lax och är väldigt sparsam med alkohol.
Träningen varierar jag mellan styrka och kondition för att förbränna så mycket som möjligt.
Hoppas du fått lite hjälp på vägen…
Kram
Helen
Så trevligt!!! Synd jag missade 🙁 kramar