Vitaestilo 
0
0
Vill du hitta ett sätt att uppleva mer av dig själv?
Vill du komma i kontakt med ditt inre och finna stillheten?
Behöver du hämta kraft?
Då kan jag varmt rekommendera Wasstuna Yoga i Rimbo. Ca 40 min bilfärd från Stockholm.
I det här huset från 1800 – talet, som är fantastiskt inredd, ute på landet, kan du finna tryggheten.
Här stannar både tid och rum när du kliver in genom dörrarna.
Det är som att något magiskt kommer över dig.
Jag lovar att jag kan säga att det är en av dom vackraste yogasalarna i Sverige.
På marken runt om odlar dom mycket själva.
Här har dom tex. byggt upp en ekologisk äppelodling med över 10.000 träd och äppelmusten dom gör själva, och som finns att köpa på Wasstuna är helt magisk.
Den fantastiska ägarinnan som gör allting själv (tillsammans med sin man), bakar, lagar mat, inreder och leder alla kurser heter Anette och har tidigare själv varit inne i den här världen där man mer eller mindre springer genom livet.
Fram tills en dag för 9 år sedan då dom bytte livsstil helt.
Det var då dom köpte den här förfallna gården och lät drömmen sakta men säkert byggas upp.
Idag är det ett välbesökt ställer för att finna lugnet.
På måndagar kan du åka dit för att vara med på ”magiska måndagar”
Du kan ta dina yogapass här.
Sen finns det massor av härliga retreater att åka iväg på.
Du kan åka dit med din käresta på en ”Time for us” – där ni tillsammans checkar ut från vardagen och hittar lugnet tillsammans.
Deep relaxtion – en 3 timmars med YinYoga, RestorativeYoga och ett avslappnande Gongbad. (söndagar)
Ni kan checka in för att bo där en hel helg med yoga och himmelskt god mat.
Sen kan ni åka på det jag var på – Restore and Relode
Den fina presenten fick jag av min bästaste och finaste väninna C i födelsedagspresent!
Och i fredagseftermiddag lämnade vi storstadsstressen och åkte ut till Wasstuna för att checka ut från vardagen och gå in i lugnet. Ett dygn där man är helt telefonfri och bortkopplad från omvärlden.
Ett dygn där du hittar lugnet och stillheten.
Finns även en mysig liten shop där man kan handla allt från halsband, halsdukar, ljuslyktor till deras egen gjorda äppelmust och mynta te.
Vi checkade in kl 18.00, fick vårt fantastiska rum, (tidigare kunde man inte övernatta här, men nu är alltså rummen klara).
Kan ni tänka er att vi har känt varandra i 45 år!
Vi träffades på kyrkans barntimme hemma i Ljusdal, sen har vi följt varandra genom livet, trots att vi hamnat i olika faser vad gäller, studier, jobb och barn.
Det är stort!
Ett fint kort från Anette låg på min säng ❤️
Sen fick vi en stund i loungen för att dricka deras underbart hemgjorda mynta te och äta av deras ekologiska snacks, innan det var dags att ta plats i yogasalen.
Där lämnade vi dagen bakom oss och gick in i lugnet för att yoga och vid 21-tiden var det dags för lite kvällsfika.
Sen var vi tillbaka i yogasalen igen för lite meditation och gongbad innan det var dags att krypa till kojs.
Kl 23.00 ska det vara tyst och släckt, väckning 07:30 på lördagsmorgon 🙂
Startade lördagsmorgonen med yoga och sen en frukost i tysthet innan det var dags för uttoning i yogasalen och hemfärd.
Jag fick ett magiskt dygn.
Jag har tidigare varit där på endags retreat, vilket också är helt magiskt. Men att få sova över och verkligen hinna komma ner i varv, det var helt underbart.
Så ta med dig din käresta, din mor, din syster, dina barn, din bästa väninna, dina arbetskamrater eller åk själv.
Bara ni gör det!
Gör den här investeringen i dig själv – det är värt det!
Läs mer om Wasstuna Yoga och boka en upplevelse 🙂
Kram
